腰痛＋風邪？（その２）

◎昼

腰痛の痛みを和らげるために痛み止めを飲んでますが、咳が出るので風邪薬に切り替えようと思います。
風邪薬の中にも多少痛み止めの成分が入っていますし……。

腰の痛みはピークを過ぎ少し落ち着いてきましたが、座った姿勢から立ち上がるときには少し痛みがあります。また腰を痛めてしまうのではないかと緊張もします。
腰をかばうので背中が凝り始めました。

◎夜

夜から、鎮痛剤をやめて風邪薬を飲み始めました。本当は咳止めが飲みたかったのですが買い置きがありませんでした。